Oscilação de Humor: quando o sintoma merece atenção
Dra. Agnes Ayumi – CRM 45153 Emoções são dinâmicas, e o humor oscila naturalmente em resposta a acontecimentos do dia, qualidade do sono, alimentação e até mudanças de estação. No entanto, quando essas oscilações se tornam intensas, imprevisíveis e passam a comprometer o trabalho, os relacionamentos e o bem-estar geral, é hora de investigar se […]
TIMIDEZ X FOBIA SOCIAL: COMPREENDENDO AS DIFERENÇAS
Dra. Agnes Ayumi – CRM 45153 INTRODUÇÃO: Você já sentiu que, ao entrar em uma sala cheia ou iniciar uma conversa com um desconhecido, todos os olhares estavam voltados para você, julgando cada palavra, gesto ou expressão? Para muitos, essa sensação é descrita como uma “timidez excessiva”. No entanto, na psiquiatria, quando esse desconforto se […]
Entendendo e Superando a Crise de Ansiedade
Dra. Agnes Ayumi – CRM 45153 A ansiedade é uma experiência normal à condição humana. Desde os primórdios , ela serviu como um mecanismo de sobrevivência crucial, alertando nossos ancestrais sobre perigos iminentes e preparando o corpo para a luta ou a fuga. No entanto, no mundo contemporâneo, esse sistema de alarme muitas vezes se […]
Esquecimentos e falta de foco? Entenda por que a ansiedade coloca seu cérebro em ‘modo de sobrevivência
Por Dra. Agnes Ayumi – CRM 45153 Você já entrou em um cômodo e esqueceu completamente o que foi fazer ali? Já perdeu o fio da meada no meio de uma conversa importante? Ou talvez tenha passado minutos procurando os óculos que estavam na sua cabeça? Se você convive com ansiedade, provavelmente conhece bem essas […]
DISTIMIA: A TRISTEZA SILENCIOSA
Por Dra. Agnes Ayumi CRM 45153 Quando a tristeza se torna presente e permanente A distimia é sofrimento que não grita, não derruba de uma vez, não paralisa completamente, não provoca crises visíveis aos olhos dos outros. Se instala devagar, como uma névoa persistente que encobre a alegria, amortece os dias e faz com que […]
Vou ficar dependente de remédios?
Mitos e verdades sobre o uso de psicofármacos modernos Dra. Agnes Ayumi “Dra. eu tenho medo de ficar dependente.” Essa frase ecoa em consultórios psiquiátricos todos os dias. É, provavelmente, a preocupação mais comum que ouço de pacientes que recebem a indicação de tratamento medicamentoso — e é uma preocupação legítima, que merece uma resposta […]
EMDR
Dra. Agnes Ayumi / CRM 45153 Já teve a sensação que uma experiência do passado continua afetando sua vida no presente? Que certas situações disparam reações emocionais intensas, seu corpo reage como se aquele momento estivesse acontecendo agora ? Isso são sintomas de uma possível memória traumática que não foi processada bem, podendo ser origem […]
Transtorno de Personalidade Borderline
Dra. Agnes Ayumi · CRM 45153 Poucas condições em saúde mental carregam tanto estigma e tão pouca compreensão quanto o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), também conhecido como Transtorno de Personalidade Limítrofe ou, na nomenclatura internacional, Borderline Personality Disorder (BPD). É um diagnóstico que frequentemente gera medo — tanto em quem o recebe quanto em […]
Compulsão Alimentar — diagnóstico ao tratamento
Por Dra. Agnes · CRM 45153 O Transtorno de Compulsão Alimentar (TCA) é o transtorno alimentar mais prevalente no mundo, afetando aproximadamente 2% a 3% da população gera. Apesar disso, permanece envolto em incompreensão, julgamento moral e invisibilidade clínica. Muitos pacientes passam anos — às vezes décadas — sofrendo em silêncio, convencidos de que seu […]
Atendimento Psiquiátrico Online — Ciência, Segurança e Acolhimento à Distância
Por Dra. Agnes · CRM 45153 A pandemia de COVID-19 acelerou uma transformação que já estava em curso na medicina: a telemedicina. No campo da psiquiatria, essa mudança foi ainda mais significativa. A consulta psiquiátrica, por sua natureza essencialmente verbal e relacional, mostrou-se particularmente adequada ao formato remoto — e os dados científicos confirmam o […]